健康 负热量食物排行榜你知道哪些呢？健康吃起来
苹果 负热量食物并不是指食物本身没有热量，而是指消化和吸收它要消耗的热量比它本身还要多，例如苹果，一个苹果的热量大约为50卡路里，但是消化和吸收它却需要75卡路里，因此……
健康 伤肾行为排行榜，第一名原来是它！年轻人都有的行为
1.熬夜 没错，第一名就是熬夜！除了大家熟知的熬夜伤肝，熬夜也会伤肾。日落而息日出而作是最好的起居方式， 晚上睡眠最迟别晚于11点， 但现代人很难做到。 2 滥用药物 有些药物……
健康 维生素C含量排行榜，看看哪些蔬菜水果上榜
补充维生素C基于两个层面，一个是不缺乏，一个是达到预防量 。国家规定每人每日摄入维生素C的量是100毫克，达到100毫克，人就不会出现坏血病等维生素C缺乏可致疾病，但不能达到预……
健康 最佳减肥水果排行榜 吃的对瘦的快，苹果排第一
水果减肥风云排行榜-1 苹果 120g/60kcal 早在好几年前，就有人为苹果量身定做出一套减肥来，还曾经引起一阵苹果减肥法的热潮呢！事实上苹果的确是减肥的风云水果，它有丰富的果胶，……
健康 【女子必学】伤害女人子宫的10大行为排行榜，你有没在伤害自己
女性想要一生健康美丽，首先要保证自己的子宫健康，别做一些伤害子宫的行为，看看日常的哪些行为会伤害女性的子宫健康。 第一位：紊乱和不洁的性生活 不洁的性生活可引起：1、……
健康 营养师总结上班族面临的十大饮食危机，你中了几个？
上班族的大部分时间都消磨在了办公室，很多人的抽屉里都少不了各种糖果、咖啡、点心什么的吧，就算没有存货，现在网络订餐如此发达，早饭没吃的上午随时可以来一餐，下午人困……
健康 女人缓解痛经最有效的9大食物排行榜，快来看看吧
很多女孩子都有痛经的毛病，每个月都要难受好几天，其实在平时吃一些食物调养，是可以缓解痛经的哦！缓解痛经最有效的食物排行榜前九名，来看看！ 1、红糖 红糖补血相信很多人……
健康 垃圾食品排行榜前四名公布，第一名有人天天都吃它
现在大家对于养生和健康的问题是越来越关注了，特别是在饮食上面，都在关心如何吃才能更健康。原本喝饮料的人，现在也开始保温杯里泡枸杞了。不过，对于吃货来说，好吃的垃圾……
健康 日本公布十大健康食物排行榜,第一名你能接受吗
大家都知道，日本一年四季365天每天都在投票各种排行榜，昨天出个什么国民最讨厌男明星排行榜，今天就出国民最喜爱男明星排行榜，仔细一瞧有可能昨天的第一名和今天的第一名是……
健康 十大伤肾行为排行榜，快来看看，保护好你的肾
实际上，我国每10人中即有1人患有肾脏疾病！ 据最新发表在国际顶尖医学杂志《柳叶刀》上的一项研究报道，我国成人慢性肾脏病患病率高达10.8%。也就是说，我们身边每10个成人就有……
健康 十大最补血的食物，我信任的红枣哪去了，第一在开玩笑吗
为什么忽然变得容易生病、食欲不振？弯腰再起身觉得头昏目眩，以至天旋地转的？一照镜子发现脸色惨白，头发也特别容易零落，指甲上好多竖纹隆起？为什么总是吃药，慢性病还没……
健康 春季肝火旺的十大症状，发现有的赶紧注意了
1、头胀 常起于恼怒，头胀且痛，昏沉闷热，头筋突起，口干口苦，甚则两耳失聪，舌苔薄黄，脉象弦或数。 2、头热 头热面红，心烦易怒，夜寐不安，胁痛口苦，舌红苔薄。 3、肝火亢……
健康 十大最不好的喝水恶习，看看你有没有，赶快改过来
你会喝水吗？这件每天都在做的事情，你却一定做得正确。在北京维护安康协会安康饮用专业委员会主任赵飞虹看来，饮水习气和方式不正确的水盲，在现代人中占领很大比例。别看喝……
健康 十大危险元素威胁胎儿健康
十月怀胎，一朝分娩，孕期是一个漫长的时段，可谓是幸福与艰辛并存，而且还可能会遇到一些危险的因素，甚至会影响到宝宝的智力发育。那么孕期不能接触哪些东西呢?下面为大家说……
健康 十大最难吃蔬菜, 还好有的我还能接受
小编对于食物是很执着的 自己喜欢吃或者是好吃的那就会吃很多 要是不喜欢的或者我不爱吃 那就根本一筷子都不会动一下 尝试都不会尝试一下的那种 近日，网友们评选出十大最难吃……
健康 十大红糖姜茶 黑糖姜茶品牌排行榜
到底如何选择一款好的红糖姜茶？哪些是用真正的红糖，哪些又是用赤砂糖、白砂糖来冒充红糖的呢？哪些牌子的红糖姜茶比较好呢？红糖姜茶的种类繁多，有块状，颗粒状和液体膏状……
健康 补钙食物的前十名，让你远离钙片!
我们大家都知道在生活中如果是我们的身体缺少一些微量元素，真的是非常影响到我们的身体健康的，所以在生活中一定要记得可以多吃一些对身体比较好的一些蔬菜和水果，那么对于……
健康 2019上海性病医院排行
上海性病医院排行？此疾病不仅对潜伏梅毒患者的健康造成极大的伤害，对潜伏梅毒患者的生活也带来极大的困扰，建议各位潜伏梅毒患者及时接受治疗，现在除了西医可以治疗潜伏梅……
健康 北京大学发布：全国不同科室的最佳医院排名（附名单）
众所周知，我国医院众多，而大批综合性医院又科室众多，那就单一科室来说，哪些医院是最一流的呢？ 北京大学临床学科，评估发布中国最佳临床学科评估排行榜，揭示了不同科室的……
健康 新一代口腔护理神器 水牙线品牌排行榜看这里！
早晚刷牙一直是人们日常对牙齿护理的好习惯，然而很多人并不知道，刷牙并不能完全的清洁牙齿缝隙的残渣，从而导致了很多人虽然坚持刷牙但是仍然有很多口腔问题的现象。水牙……
